为营造良好心理健康教育氛围，本着“健身健心 快乐同行”的教育理念，土建学院组织开展了首届心理健康与体育健身教育活动，引导学生们从体育锻炼中收获愉悦心情，释放疫情期间学业压力。
本次活动以“奔跑土建，悦心而行”为主题，由“校园跑打卡”和“智慧酷跑”两个体育运动项目组成。活动自10月20日启动以来，共有2019级和2020级的百余名同学热情参与其中。
在“校园跑打卡”活动中，参赛选手需要在规定的比赛时间内，通过校园内跑步的方式进行体育锻炼，并且在跑步过程中用照片记录校园内的各处美景，他们奔跑的身影也成为了校园中一道靓丽的风景线。在综合考查选手所跑里程数、打卡坚持程度等数据基础上，进行评选。最终，土木203班王东昆荣获一等奖，给排水201班肖长松、建环201班李澳东、建环201班孙赢获二等奖，土木202班杨旭栋、土木203班王勇、给排水201班刘旭、给排水201班林郁征、土木194班张永豪荣获三等奖，土木203班白嵩、给排水191班朱俊军等15人荣获优秀奖。活动还特别设置了“最美Runner”的奖项，颁发给土木205王化楠、 建环192 卢晖龙、建筑学192 吴沙沙等6位校园美景的记录者。
在“智慧酷跑”活动中，所有参赛选手被编排为18个参赛队，每队5名队员，各队分别取了独具特色的名字。比赛采取短时间内速答速跑的方式，快速激发了同学们的参赛热情，各队之间展开了激烈的竞争。这项体育活动既是速度的比拼，也是智慧的较量。最终，由王军、徐景仕、汪长江、李泽辉、李鹏博组成的“你说对就队”荣获一等奖，由解昌健、程宏伟、张永豪、郭昊、王绵涛组成的“五虎上将队”荣获二等奖，“欢乐水牛队”“冠军队”以及“发际线与我作队”荣获优秀奖。
体育活动对于促进心理健康发展具有积极的作用，参与者能体验到运动带来的愉快感觉，从而产生良好情绪状态。本次“奔跑土建，悦心而行”主题心理健康与体育健身教育活动的成功举办，为同学们的心理健康发展与身体素质提高提供了良好平台，不仅锻炼了身体而且愉悦了心情、缓解了疫情期间的学习压力。在日后的工作开展中，土建学院将整合资源总结经验，不断增强心理健康教育的吸引力和感染力，努力打造有益于学生身心健康教育的品牌活动。（齐攻阵 文/杨国志 摄影）
